Na poti do zdravja in odlašanja staranja nam znanstvene raziskave nenehno prinašajo nova upanja in možnosti. V zadnjih letih je NMN (nikotinamid mononukleotid), visoko cenjena bioaktivna snov, postopoma prišel v središče pozornosti javnosti in pritegnil široko pozornost. Kaj točno je to? In zakaj je sprožil takšno navdušenje na področju zdravja? Poglobimo se skupaj v skrivnosti NMN.
●Kaj je NMN?
NMN, in sicer nikotinamid mononukleotid, je molekula, ki naravno obstaja v vseh oblikah življenja. V človeškem telesu je NMN ključni predhodnik za sintezo koencima I (NAD+). Koencim I (NAD+) sodeluje v številnih pomembnih presnovnih reakcijah v celicah in igra ključno vlogo pri ohranjanju normalnega delovanja in vitalnosti celic. S staranjem se raven NAD+ v človeškem telesu postopoma zmanjšuje, kar naj bi bilo tesno povezano s številnimi fiziološkimi spremembami, povezanimi s staranjem ter pojavom in razvojem bolezni. Dopolnjevanje z NMN lahko učinkovito poveča vsebnost NAD+ v telesu, s čimer zagotovi zadostno energijsko podporo za normalno delovanje celic in pomaga ohranjati mladostno stanje telesa..
●Načelo delovanja NMN
Mehanizem delovanja NMN se vrti predvsem okoli zvišanja ravni NAD+. Ko zaužijemo NMN, ga telo hitro absorbira in pod delovanjem vrste encimov pretvori v NAD+. Kot koencim za številne ključne encime NAD+ sodeluje v pomembnih fizioloških procesih v celicah, kot so presnova energije, popravljanje DNK in regulacija izražanja genov. Kar zadeva presnovo energije, je NAD+ vključen v proces celičnega dihanja in pomaga mitohondrijem pretvoriti hranila v ATP, energijsko molekulo, ki jo celice lahko neposredno uporabijo. Zadostne ravni NAD+ prispevajo k izboljšanju delovanja in učinkovitosti mitohondrijev, zagotavljajo več energije za celice in nam omogočajo več energije in vitalnosti. Kar zadeva popravilo DNK, je NAD+ pomemben substrat za družino PARP (poli ADP – riboza polimeraza). Ko celice poškodujejo ultravijolični žarki, oksidativni stres itd., se aktivirajo encimi PARP, ki s pomočjo NAD+ sintetizirajo PAR (poli ADP – riboza), nato pa zberejo sorodne beljakovine za popravilo poškodovane DNK. Vzdrževanje visoke ravni NAD+ lahko poveča aktivnost encimov PARP, pospeši proces popravljanja DNK, zmanjša kopičenje genskih mutacij in poškodb celic ter pomaga preprečiti nastanek bolezni, povezanih s staranjem. Poleg tega je NAD+ vključen tudi v regulacijo družine beljakovin sirtuinov. Beljakovine sirtuinov igrajo pomembno vlogo pri staranju celic, presnovni regulaciji, vnetnih odzivih itd. Kot koencim sirtuinov lahko NAD+ aktivira beljakovine sirtuinov, uravnava izražanje genov ter vpliva na fiziološke funkcije in življenjsko dobo celic. Z dodajanjem NMN za povečanje ravni NAD+ lahko posredno aktivira beljakovine sirtuinov in izvaja funkcije, kot sta upočasnitev staranja celic in izboljšanje presnovne funkcije.
●Učinkovitost NMN
1: Zavlačevanje staranja
Proces staranja spremlja postopno upadanje funkcij različnih organov in sistemov v telesu. NMN upočasni proces staranja na celični ravni preko več poti, kot so povečanje ravni NAD+, izboljšanje delovanja mitohondrijev, povečanje sposobnosti popravljanja DNK in aktiviranje beljakovin sirtuinov. Raziskave kažejo, da lahko dodajanje NMN znatno izboljša telesne funkcije poskusnih živali, kot so povečanje mišične moči, izboljšanje vzdržljivosti pri vadbi in izboljšanje kognitivnih funkcij, zaradi česar so videti in se obnašajo mlajše. Pri ljudeh naj bi dolgoročno dodajanje NMN upočasnilo staranje kože, zmanjšalo pojav gub in starostnih peg, izboljšalo kakovost spanca in izboljšalo splošno zdravstveno stanje telesa, kar nam omogoča ohranjanje elegance in vitalnosti.
2: Okrepite imunost
NMN ima pozitiven regulativni učinek na imunski sistem. Po eni strani lahko spodbuja proliferacijo in diferenciacijo imunskih celic, krepi aktivnost imunskih celic in izboljšuje sposobnost telesa za imunski odziv. Po drugi strani pa NMN pomaga ohranjati normalno delovanje mitohondrijev v imunskih celicah in zagotavlja zadostno energijsko podporo za delovanje imunskih celic. Z dopolnjevanjem z NMN lahko okrepimo lastno imunost, zmanjšamo tveganje za bolezni in se bolje spopademo z izzivi zunanjega okolja.
3：Izboljšajte presnovno funkcijo
Presnovna disfunkcija je glavni vzrok številnih kroničnih bolezni, kot so debelost, sladkorna bolezen, srčno-žilne bolezni itd. NMN lahko izboljša presnovno funkcijo z uravnavanjem presnovnih poti v celicah. Raziskave so pokazale, da lahko uživanje NMN poveča občutljivost na inzulin, spodbudi privzem in izkoriščanje glukoze ter pomaga ohranjati stabilnost krvnega sladkorja. Hkrati lahko NMN tudi pospeši presnovo maščob, zmanjša kopičenje maščob v telesu in igra pozitivno vlogo pri preprečevanju in izboljšanju debelosti. Poleg tega ima NMN zaščitni učinek na srčno-žilni sistem. Lahko zniža raven lipidov v krvi, izboljša delovanje žilnega endotelija in zmanjša tveganje za srčno-žilne bolezni. Za tiste, ki jih skrbi presnovno zdravje, je NMN nedvomno prehransko dopolnilo s potencialno vrednostjo.
4：Izboljšanje kognitivnih funkcij
Z naraščajočo starostjo se delovanje možganov postopoma zmanjšuje, upad spomina, kognitivne motnje in druge težave vse bolj pestijo starejše. NMN je pokazal obetavne rezultate pri izboljšanju kognitivnih funkcij.
Kontakt: Judy Guo
WhatsApp/klepetamo: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Čas objave: 29. marec 2025