Sibirski Ginseng, znan tudi kot Eleuthero, je zelišče, za katero velja, da ima adaptogene lastnosti, kar pomeni, da se misli, da se telesu pomaga pri prilagajanju in obvladovanju stresa.
Tu je nekaj potencialnih uporabe in prednosti sibirskega izvlečka ginsenga:
Olajša stres in utrujenost: Sibirski ekstrakt ginsenga se pogosto uporablja za zmanjšanje stresa in boj proti utrujenosti. Verjame se, da stimulira nadledvične žleze za proizvodnjo kortizola, hormona, ki je vključen v stresni odziv telesa.
Energy in Endurance Comtion: Zaradi svojih adaptogenih lastnosti naj bi sibirski ekstrakt ginsenga izboljšal fizične in duševne zmogljivosti. Lahko pomaga povečati raven energije, povečati vzdržljivost in zmanjšati občutke izčrpanosti.
Podpora imunskega sistema: Sibirski ekstrakt ginsenga naj bi imel lastnosti imunskega povečevanja. Lahko pomaga okrepiti imunski sistem in podpira splošno imunsko funkcijo, kar lahko pomaga preprečiti ali zmanjšati resnost okužb in bolezni.
Kognitivna funkcija in duševno zdravje: Nekatere študije kažejo, da lahko sibirski ekstrakt ginsenga izboljša kognitivno delovanje, spomin in splošno duševno zdravje. Lahko ima tudi učinke, ki stabilizirajo razpoloženje in prispevajo k boljšemu obvladovanju stresa.
Antioksidativna aktivnost: Sibirski ekstrakt ginsenga vsebuje spojine z antioksidativnimi lastnostmi, kot sta elevherozid in flavonoidi. Ti antioksidanti lahko pomagajo zaščititi celice pred poškodbami, ki jih povzročajo škodljivi prosti radikali.
Podpora za spolno zdravje: Nekatera tradicionalna uporaba sibirskega ekstrakta ginsenga vključujejo izboljšanje spolne funkcije in plodnosti. Vendar so znanstvene raziskave o njegovih učinkih v zvezi s tem omejene in potrebne je več raziskav za dokončno potrditev teh koristi.
Fizična uspešnost: Sibirski ekstrakt ginsenga je priljubljen pri športnikih in športnih navdušencih za njegovo potencial za izboljšanje fizičnih zmogljivosti. Menijo, da izboljša izkoriščenost kisika, vzdržljivost mišic in splošno atletsko zmogljivost.
Pomembno je opozoriti, da čeprav sibirski ekstrakt ginsenga na splošno velja za varno za večino ljudi, če jemljemo v ustreznih odmerkih, lahko vpliva na določena zdravila ali negativno vpliva na posameznike z določenimi zdravstvenimi stanji. Preden začnete z novim dodatkom ali zeliščnim zdravilom, je vedno priporočljivo, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem.
Skladiščenje
Shranjujte v zaprtih posodah na Cool & Dry Place. Zaščitite pred okužbo z svetlobo, vlago in škodljivci
Rok trajanja
2 leto, ko je pravilno shranjeno